Psicóloga formada pelo Mackenzie, Gastronomia pela Anhembi Morumbi e Coach pela SBC, acumula 16 anos de experiência entre atendimentos clínicos, área de recursos humanos em multinacionais e no setor de Hospitalidade no Brasil e na Europa como o caso do estrelado Martin Berassategui em San Sebastian – Espanha. É sócia da Pra.toh consultoria desde 2016 – www.pratoh.com.br, responsável pela área comercial, coordenação e desenho dos projetos. Atua também como psicóloga dando suporte na área de gestão de negócios e com psicoterapias.
A psicoterapia voltada para o ambiente de negócios é uma oportunidade para pessoas que buscam aprimorar seu desempenho e bem-estar no trabalho. Questões emocionais como autoestima e ansiedade são tratadas além de promover desenvolvimento de habilidades essenciais para cada caso. Este trabalho adapta-se às necessidades individuais ou em grupo.
Na prática, o processo se inicia com uma primeira sessão para nos conhecermos melhor e definirmos qual o melhor caminho a seguir. Ao longo das sessões, o acompanhamento é personalizado, com a aplicação de apoio psicológico especializado e técnicas específicas adaptadas à natureza de cada serviço.
Atendimento online ou presencial.
Sessões presenciais em São Paulo (Pinheiros) ou Ubatuba (Centro).
Espaço acolhedor e totalmente confidencial para consultas individuais, onde você pode abordar suas questões e desafios com total tranquilidade.
O método é adaptado às necessidades individuais de cada cliente, assegurando um tratamento sob medida.
Como profissional, utilizo a Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC). A TCC identifica e modifica padrões de pensamento prejudiciais, promove a comunicação eficaz, autoconhecimento e gerenciamento de emoções. Também ajuda na resolução de conflitos, estabelecimento de metas e promoção de comportamentos construtivos. Por meio da TCC, os clientes aprendem a identificar e substituir pensamentos distorcidos, melhorando a comunicação e reduzindo mal-entendidos.
Clareza na comunicação
Controle Emocional
Resolução de Conflitos
Metas claras
Adaptativa
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Produzido por: Agência Carti